Tempo e expectativa

Uma das minhas missões na terapia é não me deixar abalar 100% pelas coisas que me aconteciam no dia a dia.

Não posso deixar que um momento de estresse com tal coisa se estenda e vá atingir outras pessoas ou situações.

É uma tarefa difícil, juro.

Não deixar o emocional tomar conta, não agir por impulso, saber conversar e não ficar "acusando" o que eu ainda nem sei se foi aquilo mesmo.

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Outra coisa que também tenho a missão é não me deixar ser consumida pela ansiedade.

Mas essa é muito mais difícil de lidar. Controlar meu corpo, meu coração, meu apetite, meu sono, meus humores, e sair ilesa ainda é algo que não consegui ainda.

Eu estou na expectativa, mas eu fico pensando

"O que eu estou esperando?"

Um e-mail? Uma decisão? Uma surpresa? Um renascimento? Ser feliz? O quê????

Todos os dias eu fico procurando respostas, incansávelmente.

Meu coração tem pressa, acho que meu corpo inteiro tem.

Mas o que eu mais percebi é que tudo leva tempo, que ele é a resposta pro que eu preciso saber e viver. Inclusive pra ansiedade, que me faz vivenciar o futuro sem nem saber se é isso mesmo...